Come trovare la dieta perfetta di digiuno intermittente
Questa app ti fornisce gli strumenti per perdere peso e aumentare la tua energia e salute.
Cominciamo!
In qualsiasi programma, puoi trovare una vasta selezione di ricette e piani alimentari creati da nutrizionisti professionisti. Puoi selezionare e salvare i tuoi preferiti per pianificare il tuo menu quotidiano, settimanale o mensile per il tuo apporto calorico giornaliero raccomandato.
Se sei a dieta speciale, potrai anche registrare il tuo apporto calorico giornaliero in modo da sapere esattamente quanta grassi, carboidrati e proteine stai assumendo da ogni pasto.
Come dietista e allenatore di fitness, trovo che le diete che funzionano per alcuni non funzionano per altri, ed è per questo che abbiamo un sistema che ti aiuterà a trovare la tua dieta perfetta di digiuno intermittente.
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